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2018-11-20 【 聊療 】從頭到尾的連結—撞到尾椎也會頭痛？ (700) (0)
2018-11-16 【 聊療 】為什麼會背痛？ (456) (0)
2018-11-16 好久不見，【 聊療 】即將上線 (97) (0)
2018-04-19 情緒與疼痛？從書裡探索情緒、疼痛的關係（下） (169) (0)
2018-04-19 情緒與疼痛？從書裡探索情緒、疼痛的關係（上） (163) (0)
2018-04-16 像琴鍵的脊椎 — 你的脊椎健康嗎？ (859) (0)
2018-03-02 行走過程中的秘密 — 你的髖關節卡住了嗎？ (9026) (1)
2018-02-27 三個動作讓你贏在起跑點 — 踝關節對於步態的影響 (630) (0)
2018-01-08 單腳站可以改善緊繃的脖子？坐久全身僵硬快起來動一動吧！ (675) (0)
2018-01-06 可以帶動頸椎的眼睛與手臂 — 手眼併用活動你的頸椎 (341) (0)
2018-01-03 緊繃的腰肌也有可能影響頸椎？從髖關節看出你的頸椎有沒有問題 (1596) (0)
2018-01-02 頸椎可以反映身體的一切？你是否長期頸椎僵硬卻找不到解決方法？ (1176) (1)
2017-12-26 為什麼腳尖翹起來可以幫助屁股發力？腳也會影響臀部嗎？ (1128) (0)
2017-12-26 情緒保健？好的情緒帶你上天堂、不好的情緒讓你全身卡卡卡 (216) (0)
2017-12-24 容易緊繃的提肩胛肌 — 除了放鬆我們還可以做什麼？ (15166) (0)
2017-12-13 姿勢百分百，拜託告訴我什麼才是一百分的姿勢！！ (396) (0)
2017-12-08 自癒，是大腦的本能 — 你有好好善用它嗎？ (1007) (0)
2017-12-06 【 肩膀密碼回顧 I 】由眾多肌肉懸吊的肩胛骨，你知道他被誰操控著嗎？ (4633) (1)
2017-12-04 還在練習前鋸肌穩定嗎？一個動作教你多面向穩定肩胛骨！ (2056) (0)
2017-11-30 【 好書分享 】在咖啡冷掉之前，你可以做些什麼？ (130) (0)
2017-11-23 胸椎很難活動嗎？讓胸腔中的小檯燈幫你啟動那些神秘小肌肉！ (3308) (0)
2017-11-23 滑手機也會造成胸小肌緊繃？手指與肩胛之間遙遠的連線關係 (1426) (0)
2017-11-21 想讓身體發揮最大功能嗎？掌握動作中的關鍵時刻讓你事半功倍！ (115) (0)
2017-11-21 【 自身經驗分享 】太久沒打球，一打球就肩膀不舒服怎麼辦？ (606) (0)
2017-11-21 骨盆底肌不會用力？骨盆時鐘幫你找回失去的感覺 (2436) (2)
2017-11-20 【 經驗分享 】緊繃的腹部來自腳踝？身體意想不到的連結鏈 (7159) (1)
2017-11-13 無法控制的肩膀？一個動作解決鎖住肩胛骨的闊背肌 (7772) (0)
2017-11-13 脖子轉不過去？手臂與肩膀的螺旋機制鬆開你的上肋骨 (7633) (0)
2017-11-03 臀肌不能啟動嗎？你知道淋巴也是影藏的殺手之一嗎？ (805) (0)
2017-11-03 維持肩關節穩定的前鋸肌，也有三個平面的動作嗎？ (7030) (0)
2017-11-02 覺得駝背總是不能改善嗎？一個動作打開胸椎的 3D 面向！ (15001) (0)
2017-10-16 大腿內側痛？小腿內側也不舒服？原來是這條神經在作祟！ (110266) (3)
2017-10-16 無法舒緩的緊繃？隱藏在肌肉中的神經是肌肉緊繃的隱藏殺手 (5464) (0)
2017-10-01 不同的筋膜放鬆 — 第二十彈：跑步跑久了，足弓累到都塌下來啦～ (911) (0)
2017-10-01 不同的筋膜放鬆 — 第十九彈：容易扭傷的腳踝，是不是因為關節卡住了？ (1471) (0)
2017-10-01 不同的筋膜放鬆 — 第十八彈：不只媽媽會有的媽媽手，拿東西都拿不好啊！ (1497) (1)
2017-10-01 走路姿勢看出一個人的身體形態？不同的走法不同的人生 (2444) (0)
2017-10-01 不同的筋膜放鬆 — 第十七彈：緊繃的腳踝，給你一個超高CP值放鬆點！ (16070) (0)
2017-09-30 肋骨與骨盆間重要的關聯 — 穩定的身體圓柱 (1359) (0)
2017-09-30 惱人的足底筋膜炎 — 怎麼揮都揮不走啊！ (647) (2)
2017-09-30 不同的筋膜放鬆 — 第十六彈：腳底筋膜炎？我的腳跟好痛啊該怎麼辦 (727) (0)
2017-09-30 不同的筋膜放鬆 — 第十五彈：深蹲的時候膝蓋一高一低，怎麼辦？ (1194) (1)
2017-09-30 不同的筋膜放鬆 — 第十四彈：強壯的膕旁肌，該怎麼快速放鬆？ (10499) (0)
2017-09-30 不同的筋膜放鬆 — 第十三彈：髕骨外翻？常見的膝蓋內側疼痛 (2746) (0)
2017-09-30 不同的筋膜放鬆 — 第十二彈：人家都說要練弓箭步，可是我的膝蓋上面會痛？ (2166) (0)
2017-09-30 不同的筋膜放鬆 — 第十一彈：大腿外側好緊啊！難道是髂脛束症候群？ (14978) (0)
2017-09-30 不同的筋膜放鬆 — 第十彈：髖關節錯位？他的位置好像跑掉啦 (9876) (0)
2017-09-30 不同的筋膜放鬆 — 第九彈：不能單腳站嗎？影響平衡的一大主因 (2238) (0)
2017-09-29 不同的筋膜放鬆 — 第八彈：平衡不好嗎？找到身體的中軸幫你穩定身體 I (921) (0)
2017-09-29 不同的筋膜放鬆 — 第七彈：覺得膏肓痛嗎？直接放鬆可以選哪裡呢 (4208) (0)
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