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今天來談談背痛,為什麼會背痛?

 

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前文:情緒與疼痛?從書裡探索情緒、疼痛的關係(上)

 

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情緒與疼痛  兩者之間是有關聯的嗎?

這兩者所代表的意義是一樣的嗎?

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全身上下總共有24節脊椎(頸椎7、胸椎12、腰椎5)

再加上薦椎與尾椎,就是33節(薦椎5、尾椎3)

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你是不是有過走路到一半,突然轉身時腳/腰痛的經驗?

或是走路走久了,突然膝蓋一陣不舒服、腳底板一陣疼痛、髖關節一陣酸麻的經驗?

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你有看過人家走路有點外八的樣子嗎?

雙腳腳尖朝外、想要轉進來可是卻很不舒服?

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為什麼我們的脖子總是這麼緊?

除了姿勢不好、重心不對、眼睛使用過度以外

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大家都說眼睛可以影響頸椎的動作

但你知道手臂也會影響頸椎的動作嗎?

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