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為什麼我們的脖子總是這麼緊?

除了姿勢不好、重心不對、眼睛使用過度以外

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大家都說眼睛可以影響頸椎的動作

但你知道手臂也會影響頸椎的動作嗎?

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chinchin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

腰肌 Psaos 是容易造成髖關節感到卡住的肌肉之一

那你知道他也有可能會同時影響到頸椎的動作嗎?

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你知道頸椎/脖子的僵硬與否、活動度

與我們身體的整體狀況息息相關嗎?

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